Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2018
|
89 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2018:
|
1965 kcal
|
Fat: 51.62g | Prot: 132.73g | Carbs: 241.99g.
Breakfast: Хлебный Дом Чайная Классика Пряники, Смесь Какао и Сахара (с Обезжиренным Молоком), Творожная Запеканка, Первая Свежесть Шарики Куриные. Lunch: Хлебный Дом Чайная Классика Пряники, Салат Овощной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофель Отварной. Dinner: Хлебный Дом Чайная Классика Пряники, Даниссимо Творожный со Вкусом Мороженого Грецкий Орех - Кленовый Сироп, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Сиртаки Fetagreek. Snacks/Other: Сыр Российский, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|