Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2018
|
66.8 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2018:
|
836 kcal
|
Fat: 21.64g | Prot: 86.56g | Carbs: 78.33g.
Breakfast: Добряна Сыр Король Артур, Дикси Морской Коктейль, Основа для пиццы. Lunch: Parmalat Молоко 1,8%, Магнит Хурма, От Фермера Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Перекресток Груша Пакхам, Parmalat Молоко 1,8%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariakostikova's Weight History
|