Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2018
|
91.7 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2018:
|
1552 kcal
|
Fat: 30.10g | Prot: 48.59g | Carbs: 276.49g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Пшеничный Хлеб, Вкусное Дело Котлеты Чечевичные. Lunch: Огурецы Сладкого Рассола, Вкусное Дело Котлеты Чечевичные, Овсяное Печенье, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Вкусное Дело Котлеты Чечевичные, Овсяное Печенье, Овсяное Печенье, Вкусное Дело Котлеты Чечевичные, Цукаты. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esme19871's Weight History
|