Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2018
|
66.5 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2018:
|
1792 kcal
|
Fat: 65.32g | Prot: 66.22g | Carbs: 230.54g.
Breakfast: Peijnenburg Ontbijtkoek, Quaker Cruesli 4 Noten, Yoghurt (Mager). Lunch: Luchtige Crackers Naturel, Quaker Cruesli 4 Noten, Yoghurt (Mager). Dinner: Cordon Bleu, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Wortelen. Snacks/Other: Hertog Pecan Karamel Vanille Roomijs, Komkommer (met Schil), Jumbo Luchtige Crackers Naturel, Peren, Kiwi Gold, Mandarijn, Appel. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
 Comments
Nog 10 dagen de tijd om onder de 66 te komen. Ik ben er zeker van dat mijn trouwjurk al wel zal passen maar ik wil zo graag lichter zijn dan op mijn trouwdag.
#8jaarlater&3kidsverder
16 Nov 18 by member: Roosmarijn2108
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roosmarijn2108's Weight History
|