Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2018
|
55.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2018:
|
683 kcal
|
Fat: 36.81g | Prot: 48.49g | Carbs: 39.12g.
Breakfast: Пирожок с Картошкой, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Кофе, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Куриная Грудка на Пару, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Магнит Минтай Отварной, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalaalekseevec's Weight History
|