Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2018
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2018:
|
499 kcal
|
Fat: 22.15g | Prot: 15.40g | Carbs: 61.83g.
Breakfast: Good Food Орех Макадамия, Красная Цена Кешью Жареный, Кофе, Активия Йогурт Натуральный, Мёд, Маркет Перекресток Оливковое Масло, Геркулес Геркулес Монастырский . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|