Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2018
|
41.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2018:
|
2118 kcal
|
Fat: 79.25g | Prot: 97.92g | Carbs: 238.42g.
Breakfast: Бахетле Вафли Сливочные с Жировой Начинкой, Лента Яблоко Гренни Смит, ARO Миндаль Жареный, Просто Молоко Сырок Творожный Обезжиренный, Бахетле Сметанник, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Бахетле Гренки на Сливочном Масле, Бахетле Сыр Диетический 30% Мамадыш, К-Руока Салат Майский , Heinz Соус Цезарь, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помидоры, Бахетле Вафли Сливочные с Жировой Начинкой. Dinner: Додо Пицца Двойная Пепперони, Фирменный WOK из Woki-Toki. Snacks/Other: Аскопром Аскорбиновая Кислота, Бахетле Треугольник. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luizagalf's Weight History
|