|
нифига себе, водичка задерживается в организме о.о
|
51.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2018:
|
1825 kcal
|
Fat: 69.25g | Prot: 107.89g | Carbs: 186.44g.
Breakfast: Ironman Protein Bar Cocos, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Красная Цена Сыр Голландский 45%, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Lunch: Помидоры, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Лента Хлеб Кукурузный с Сыром, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Посиделкино Овсяное Печенье с Ароматным Миндалем, Печень Говяжья Жареная, Макароны, Русский Хлеб Булочка Слоеная с Клубникой. Dinner: Творог 5%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Миндаль и Вафля, Лента Червячки, Русский Десерт Воздушные Зерна Пшеницы, Выгодная Покупка Арахис Жареный в Кокосовой Глазури, Альпен Гольд Орео Молочный Шоколад. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Polnoch_'s Weight History
|