Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2018
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2018:
|
2337 kcal
|
Fat: 91.47g | Prot: 98.81g | Carbs: 138.23g.
Breakfast: Мой Овсяноблин, Кофе, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Черника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Сыр Тильзитер. Lunch: Тануки Роллы Филадельфия. Dinner: EFES Пиво, Сосиски Молочные, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Other: Сметана 15%, Кунгурский Творог 5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Smetanka2016's Weight History
|