Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2018
|
93 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2018:
|
2389 kcal
|
Fat: 126.78g | Prot: 80.34g | Carbs: 236.48g.
Breakfast: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Яйцо, Первый Вкус Молоко 2,5%. Lunch: Ташир Пицца Венеция, Морс Брусничный, Ташир Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Разносол Огурчики Солёные Бочковые, Макароны с Фаршем, Колбаса Краковская, Roshen Бисквит. Snacks/Other: Яблоко Семеринка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oleggsm1's Weight History
|