Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2018
|
66.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2018:
|
1047 kcal
|
Fat: 37.04g | Prot: 93.49g | Carbs: 83.19g.
Breakfast: Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Милка Цельный Фундук, Фасолевый Суп. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Snacks/Other: Милка Цельный Фундук. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinakurdyumova02's Weight History
|