Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2018
|
111.8 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2018:
|
2180 kcal
|
Fat: 83.80g | Prot: 91.53g | Carbs: 264.91g.
Breakfast: Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Любятово Печенье Шоколадное, Сахар, Гречка Отварная. Lunch: Славянка Печенье Малышок, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Любятово Печенье Шоколадное, Борщ с Курицей. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Блины Мамины ПЕА, Гречка Отварная. Snacks/Other: Магнит Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Уфимский Хлеб Батончик К Чаю, Магнит Сыр Костромской 45%. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|