|
Ça s’en va et ça revient ! 🎼🎶🎵😁
|
75.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2018:
|
1775 kcal
|
Fat: 70.79g | Prot: 75.64g | Carbs: 206.27g.
Breakfast: Banane, Les Croisés Mini Beurre, Thé Vert, Miel, Baguette, Confitures et Conserves. Lunch: Bœuf, Bonduelle Purée Délice Trio Vert, Pommes de Terre Sautées, Ananas. Dinner: Crème Chantilly, Ananas, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Escalope de Poulet. Snacks/Other: Auchan Chips de Crevette, Nestlé Grand Chocolat Lait Noisettes Entières, LU Granola. more...
|
|
2537 kcal
|
Exercise:
Driving - 40 minutes, Resting - 4 hours and 20 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes, Desk Work - 8 hours and 30 minutes, Reading - 1 hour, Watching TV/Computer - 2 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
14 Nov 18 by member: princesse1977
|
Merci Princess ! Bonne journée aussi ! Je suis motivée pour continuer !!! 👊
14 Nov 18 by member: Stefie73
|
🤗😉oui je vois que tu es reboostée c'est super tout comme moi 🤗😘
14 Nov 18 by member: princesse1977
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stefie73's Weight History
|