Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2018
|
93.2 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2018:
|
1560 kcal
|
Fat: 56.32g | Prot: 56.48g | Carbs: 210.84g.
Breakfast: O'Zera Горький Шоколад с Малиновой Начинкой, Мегамарт Горошница. Lunch: Пшеничный Хлеб, Пшеничный Хлеб, Мегамарт Горошница. Dinner: ВкусВилл Редька с Морковью по Корейски, Пшеничный Хлеб, O'Zera Горький Шоколад с Малиновой Начинкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esme19871's Weight History
|