Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2018
|
70.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2018:
|
1347 kcal
|
Fat: 51.65g | Prot: 56.46g | Carbs: 171.12g.
Breakfast: Мастерица Блинчики с Ветчиной и Сыром, Северная Гавань Крабовые Палочки, Семейные Секреты Тесто Слоёное Дрожжевое. Lunch: Курица Вареная, Гороховый Суп. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Геркулесовая Каша на Воде, Изюм (без Косточек), Арахис, Груша. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eu.jukowa2012's Weight History
|