Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2018
|
104 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2018:
|
1046 kcal
|
Fat: 56.83g | Prot: 64.15g | Carbs: 73.93g.
Breakfast: Жареный Картофель, Жареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Чай. Lunch: Савушкин Сметана 12%, Борщ, Чай, Ржаной Хлеб. Dinner: Моя Славита Сметана 12%, Брест-Литовск Творог 3%. Snacks/Other: Ржаной Хлеб, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Моя Славита Сметана 12%, Ржаной Хлеб, Борщ. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|