Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2018
|
40.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2018:
|
1633 kcal
|
Fat: 109.31g | Prot: 51.93g | Carbs: 206.71g.
Breakfast: Родные Просторы Конфеты с Арахисом, Покрытые Глазурью и Вафельной Крошкой, Кори Творожный (Баракатле), Бахетле Слоеный Завиток с Маком, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Охотничьи Колбаски (Челны-Мясо), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Бахетле Слойка Плетенка Маковая, Бахетле Торт «Медок», Бахетле Кутабы с Зеленью. Dinner: Якитория Имбирь Маринованный, Якитория Соевый Соус, Якитория Ролл Якитория, Якитория Бостон, Якитория Драгон Рору. Snacks/Other: Бахетле Слойка Плетенка Маковая, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Бахетле Кутабы с Зеленью. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luizagalf's Weight History
|