Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2018
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67.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 November 2018:
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969 kcal
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Fat: 29.95g | Prot: 22.77g | Carbs: 175.25g.
Breakfast: Mamão Papaia, Água com Limão, Ovo Cozido. Lunch: Banana da Terra, Quiabo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Dinner: Polenta (Cozido), Berinjela Cozida, Chuchu Cozido, Abobrinha Cozida. Snacks/Other: Casa do Alemão Biscoito de Polvilho, Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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brunabbg's Weight History
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