Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2018
|
87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 12 November 2018:
|
1549 kcal
|
Fat: 34.24g | Prot: 61.53g | Carbs: 159.55g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Киви, Просто Мёд . Lunch: Лаваш, Mikado Томаты в Собственном Соку, Сметана 15%, Фарш Индейки (Приготовленный). Tea: Зеленый Чай, Subway Сэндвич Ростбиф . Snacks/Other: Пиво, Пиво, Пиво. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
benameloads's Weight History
|