Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2018
|
64 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2018:
|
853 kcal
|
Fat: 35.15g | Prot: 39.92g | Carbs: 97.82g.
Breakfast: Курага, Елизавета Хлебцы Вафельные, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Хлебозавод 5 Булочка Слоеная с Сыром. Dinner: Мираторг Печень Свиная, Алые Паруса Спаржа с Морковью по-Корейски. Snacks/Other: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
꧁🖤✨👑М𝖆𝖗𝖎𝖓𝖆FMV👑✨🖤꧂'s Weight History
|