|
Надо прекращать взвешиваться каждый день! В след раз через неделю!
|
67.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2018:
|
1113 kcal
|
Fat: 44.89g | Prot: 66.91g | Carbs: 126.93g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Летний День Молоко 3,2%, Веселые Жнецы Овсяные Хлопья, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Мандарины, Слобода Майонез, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Ашан Сухари-Гренки из Пончиков. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina_therbakova's Weight History
|