Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2018
|
57.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2018:
|
1531 kcal
|
Fat: 72.81g | Prot: 100.86g | Carbs: 115.85g.
Breakfast: Santa Maria Кокосовое Молоко , Какао, Сырники ПП, Омлет. Lunch: Зеленое Яблоко, Салат Овощной с Маслом, Лента Дорадо. Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Абрикосовые Джемы и Варенья, Торт, Bombbar Протеиновый Батончик, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|