Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2018
|
55.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2018:
|
1185 kcal
|
Fat: 36.40g | Prot: 68.15g | Carbs: 136.24g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Морозко Блинчики с Творогом. Lunch: Шоколадница Крем-Суп из Шампиньонов, Витамин Соте с Прованскими Травами, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Огородников Икра Кабачковая, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Черный. Snacks/Other: Velle Овсяный Перекус Брусника, Шоколадно-Вишневый Торт. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya Z's Weight History
|