Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2018
|
49.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2018:
|
1078 kcal
|
Fat: 79.89g | Prot: 53.99g | Carbs: 41.90g.
Breakfast: Яйцо, Варенье, Обезжиренный Творог ❤️, Печенье к Чаю, Кофе с Молоком. Lunch: Мираторг Бургер из Говядины. Dinner: Жареная Картошка с Грибами, Два Капитана Коктейль из Морепродуктов , Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|