|
Tijd van de maand en erg slecht gegeten deze week. Durf me daarom niet te wegen. Ben zo bang dat ik de 3 cijfers weer zie😔. Daarom ga ik deze week dinsdag of woensdag mijn gewicht registreren. Hopelijk voel ik me alleen opgeblazen en aangekomen....
|
99.9 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2018:
|
853 kcal
|
Fat: 56.56g | Prot: 38.22g | Carbs: 46.70g.
Breakfast: Alpro Soya Yoghurt Naturel, Walnoten, Kaneel, AH Blauwe Bessen, Alpro Sojayoghurt. Snacks/Other: Hazelnoten, Amandelen, AH Paranoten Ongebrand. more...
|
steady weight
|