|
ййн
й
.н
ю
й
|
87 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2018:
|
1285 kcal
|
Fat: 35.59g | Prot: 168.70g | Carbs: 88.10g.
Breakfast: Сметанин Кефир Обезжиренный 0,5%, Good Day Капучино, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%, Сметанин Кефир Обезжиренный 0,5%. Lunch: Приосколье Бедро Куриное с Кожей. Dinner: Пестравка Творог Обезжиренный Рассыпчатый 0,3%, Сметанин Кефир Обезжиренный 0,5%. more...
|
steady weight
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|