Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2018
|
61.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2018:
|
1517 kcal
|
Fat: 53.79g | Prot: 40.38g | Carbs: 229.56g.
Breakfast: Любятово Печенье Топленое Молоко, Kinder Молочный Ломтик, Яблоко, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Любятово Подушечки Шоколадные. Lunch: Макдоналдс Картошка по-Деревенски. Dinner: Спело Зрело Огурцы Маринованные, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Dirol Малиновый Коктейль. Snacks/Other: Милава Молоко Пастеризованное 3,2%, Мэри Баранки Сахарные с Маком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Mary*99's Weight History
|