Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2018
|
56.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2018:
|
754 kcal
|
Fat: 40.18g | Prot: 29.71g | Carbs: 97.29g.
Breakfast: Конти Веселый Сэнди, Крымский Молочник Сметана, С.Пудовъ Мука Овсяная, Домик в деревне Кефир 2,5%, Несквик Какао, Яйцо (Целое). Lunch: Семь Печей Хлеб Купеческий , Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии. Dinner: Крымский Молочник Сметана, Яйцо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sozarukovaolya's Weight History
|