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Levé tôt pour bosser. 👍🏼
Un bon p’tit déjeuner. 👍🏼
Salle séance Jambes. 👍🏼
Regarder un peu ce qui se passe sur FS. 👍🏼
Avec tout le boulot, plus trop de temps pour FS. Ça reviendra sûrement après le 18 décembre. 👍🏼
Et cet après-midi, bosser et cérémonie avec ma classe. 👍🏼
Bonne journée les FS. 😘
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62 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 November 2018:
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1804 kcal
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Fat: 70.00g | Prot: 94.96g | Carbs: 192.52g.
Breakfast: Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Tisane, Carrefour Bio Lait Entier. Lunch: Haricots Verts, Norma Saumon Bio. Dinner: Pizza Maison. Snacks/Other: Boni Muesli Bio, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Prozis Protein Snack. more...
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steady weight
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 Comments
🤗😘coucou bichette bonne journée bien remplie
10 Nov 18 by member: princesse1977
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quel programme 😨 en effet il te faut un bon petit dej ma poulette 💪💪😉😘😘
10 Nov 18 by member: Benfufu
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Bonne journée et bon courage pour tout ça.
10 Nov 18 by member: framboise6263
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Bonne journée bien remplie. Je trouve que tu manges peu au petit-déjeuner pour une journée bien remplie qui t'attend. Je dis ça, je dis rien, puisqsue je ne suis pas experte.
10 Nov 18 by member: sterey
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Bon courage gamine 😊
reviens nous voir de temps en temps ...
10 Nov 18 by member: Jour apres jour.2
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Merci tout le monde. 🙏🏼🙏🏼
Pour le p’tit déjeuner je prends des protéines de soja juste avant d’y aller donc ça va. 😉
10 Nov 18 by member: Kakie81
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