Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2018
|
55.4 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2018:
|
1363 kcal
|
Fat: 52.14g | Prot: 54.87g | Carbs: 166.98g.
Breakfast: Сыр Гауда, Гудвилл Кукурузные Хлопья Цельнозерновые, Вкусняев Молоко 2,5%. Lunch: Пельмени. Snacks/Other: Свекла с Чесноком и Майонезом, Агуша Йогурт Я Сам, Простоквашино Йогурт Сладкий для Детей. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
l_balobanova's Weight History
|