Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2018
|
66.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2018:
|
1908 kcal
|
Fat: 91.29g | Prot: 132.51g | Carbs: 142.03g.
Breakfast: Папа Может Сосиски Сочные, Ашан Печень Свиная, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Prosto Гречка. Lunch: Грецкие Орехи, Творог (Обезжиренный), Do4a Lab Soy Isolate, Вкусный День Ряженка 2,5%, Основа Геркулес, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Dinner: Молодая Морковь, Огородников Рыжиковое Масло, Просто Гречка, Останкино Сосиски Сочные Папа Может, Магнит Сыр Сметанковый. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|