Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2018
|
68 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2018:
|
1319 kcal
|
Fat: 45.50g | Prot: 95.83g | Carbs: 132.37g.
Breakfast: Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Рис Вареный. Lunch: Куриное Белое Мясо (Обжиг), Макароны Отварные. Dinner: Савушкин Молоко 1,5%, I'm Happy Десерт Нью Микс, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аня Вавуло's Weight History
|