Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2018
|
52.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2018:
|
2511 kcal
|
Fat: 156.70g | Prot: 102.77g | Carbs: 183.88g.
Breakfast: ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, ВкусВилл Кокосовое Масло, ВкусВилл Чернослив без Косточки , Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках. Lunch: Шпинат, ВкусВилл Кешью Жареный, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Голень Цыпленка-Бройлера, ВкусВилл Цветная Капуста. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
hateregistration's Weight History
|