Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2018
|
46.6 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2018:
|
1607 kcal
|
Fat: 58.66g | Prot: 79.08g | Carbs: 193.16g.
Lunch: Обычные Блины, Картошка Вареная, Картошка Тушеная, Блины с Творогом, Избенка Творог с Наполнителем "Злаки-Ваниль", Сырники Домашние, Блины, Вареное Яйцо, Картошка Тушеная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), ВкусВилл Айран. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Evrika_'s Weight History
|