Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2018
|
56.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2018:
|
486 kcal
|
Fat: 26.71g | Prot: 13.59g | Carbs: 46.68g.
Breakfast: Активиа Натуральный Биойогурт с Черникой и 5 Злаками 2,9%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Микоян Грудинка Кубанская Варено-Копченая, Белорусский Узор Сырок Творожный Глазированный с Вареной Сгущенкой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
altezza2jzgteturbo's Weight History
|