Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2018
|
55.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2018:
|
1259 kcal
|
Fat: 54.53g | Prot: 74.95g | Carbs: 122.73g.
Breakfast: Голден Яблоко , Банан, Сухой Жареный Соленый Арахис, Гудвилл Овсянные Хлопья. Lunch: Сырники на Кукурузной Муке «Крис», Beerka Арахис Жареный Соленый. Dinner: Простоквашино Молоко 3,2%, Яичный Желток, Яичный Белок. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina1991gpunp's Weight History
|