Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2018
|
40.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2018:
|
1689 kcal
|
Fat: 57.74g | Prot: 68.26g | Carbs: 223.91g.
Breakfast: Лактика Творог со Злаками, Бахетле Губадия, Бахетле Слойка Плетенка Маковая, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Бахетле Слойка Плетенка Маковая, Додо Пицца Двойная Пепперони. Dinner: У Палыча Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом, Бахетле Кыстыбый с Картофелем, Бахетле Слойка Плетенка Маковая. Snacks/Other: Лактика Творог со Злаками. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luizagalf's Weight History
|