Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2018
|
48.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2018:
|
1501 kcal
|
Fat: 52.02g | Prot: 73.65g | Carbs: 182.49g.
Breakfast: Milka Milka Bubbles Кокос, Milka Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Яичный Белок, Банан, Лаваш Тонкий, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Грудка с грибами, Кускус (Вареный), Лента Винегрет Классический. Dinner: Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Щедрые Хлебцы Гречневые, Лента Винегрет Классический. Snacks/Other: Яблочный пирог. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
otkidasha's Weight History
|