Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2018
|
83.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2018:
|
1816 kcal
|
Fat: 93.74g | Prot: 135.20g | Carbs: 107.68g.
Breakfast: Кремлина Инжир в Шоколаде, Стебель бамбука Соус Соевый Classic, Россоя Тофу Натуральный, Россоя Тофу Копченый. Lunch: Сириус Драже Кремовое, 35 Конфета 35 с Кокосом, Помидоры, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, San Bonsai Лапша Гречневая, 365 Дней Миндаль Необжаренный, Joya Soya Кокосовое Молоко, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Лук. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|