Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2018
|
54.4 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2018:
|
984 kcal
|
Fat: 31.32g | Prot: 44.70g | Carbs: 135.49g.
Breakfast: Банан, Nestle Каша Овсяная Безмолочная. Lunch: Мёд, Простоквашино Молоко 3,2%. Dinner: Кетчуп, Майонез, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Капуста, Соленые Огурцы с Укропом, Красные Помидоры, Лаваш Армянский. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~Катюша~'s Weight History
|