Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2018
|
53 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2018:
|
1656 kcal
|
Fat: 66.29g | Prot: 85.13g | Carbs: 185.05g.
Breakfast: Активиа Термостатная, Haas Корица Молотая, Чай, Dr. Korner Хлебец Медовый, Сливочное Масло, Красное Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. Lunch: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Яйцо (Целое), Куриные Котлетки 03.10. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Мандарины, Магнит Банан, Благода Творог со Сметаной , Чай, Хохланд Творожный Сыр, Ламбер Сыр 50%, Огурец (с Кожурой), Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Victoriiiiiia's Weight History
|