Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2018
|
81.7 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2018:
|
1944 kcal
|
Fat: 64.83g | Prot: 43.51g | Carbs: 297.84g.
Breakfast: Ярмолпрод Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Сахарный Песок, Вареное Яйцо, Пирог с Картошкой. Lunch: Белый Хлеб, Nestle Maxibon Страчателла, Рассольник. Dinner: Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные, Макароны Отварные, Сызрань Сосиски Молочные, Uni Dan Соус Краснодарский. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Шарлиз Пастила, Красный Октябрь Конфеты Сливочная Помадка с Цукатами, Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные, Зефир. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ladyAngella's Weight History
|