irina.sanovna's Journal, 06 Nov 18

Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2018
65.1 kg Lost so far: 3 kg.    Still to go: 10.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 November 2018:
981 kcal Fat: 28.08g | Prot: 44.79g | Carbs: 139.52g.   Breakfast: Кофе с Медом, Вода с Лимоном. Lunch: Картофельные Корзинки с Яйцом и Сыром, Куриные Котлеты на Пару, Квашеная Капуста, Салат Овощной. Dinner: Углеводный Коктейль с Яблоком, Медом и Отрубями. Snacks/Other: Углеводный Коктейль с Яблоком, Медом и Отрубями, Яблоко Голден. more...
Losing 2.0 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


irina.sanovna's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.