Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2018
|
74.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2018:
|
1264 kcal
|
Fat: 41.88g | Prot: 47.32g | Carbs: 183.20g.
Breakfast: Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Виктория Салат из Куриной Печени с Овощами, Гороховый Суп. Dinner: Приосколье Печень Куриная, Рис Вареный. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|