Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2018
|
54.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2018:
|
1635 kcal
|
Fat: 72.86g | Prot: 95.92g | Carbs: 154.23g.
Lunch: Гречка Отварная, Куриная Отбивная, Простоквашино Творог Зернёный 4%. Dinner: Красное Яблоко, Клубничное Мороженое, Банановый Кекс, Толстолобик Жареный, Морковь по-Корейски, Картофельное Пюре, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Сахар, Простоквашино Сливки 10%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xomyachok222's Weight History
|