Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2018
|
56.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2018:
|
1435 kcal
|
Fat: 53.52g | Prot: 111.51g | Carbs: 134.70g.
Breakfast: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Леовит Каша Овсяная Тропические Фрукты, Ne Moloko Овсяный Ванильный Десерт , Говядина Варено-Копченая, Карусель Сыр Пружаны Армель. Lunch: Увелка Гречка в Пакетиках, Мясное Изобилие Антрекот Телятины. Dinner: Зеленое Яблоко, Томмолоко Творожок Домашний 4%. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Диетическая Творожная Запеканка, Мандарины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
poklad_lena's Weight History
|