Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2018
|
86 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2018:
|
1367 kcal
|
Fat: 52.81g | Prot: 55.59g | Carbs: 173.95g.
Breakfast: Куриное Филе, Помидоры, Геркулесовая Каша на Молоке, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Lunch: Лук, Масло Подсолнечное, Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Север Пирожное Миндальное, Капучино. Snacks/Other: Alpen Gold Max Fun Снежный Вкус Апельсина, Лито Отруби Пшеничные со Свеклой, Мёд, Чернослив Свежий, Love Is Жевательные Конфеты, Чернослив Свежий, Оско Лукум Шоколадный, Ашан Гранат, Хурма. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eva.Forever's Weight History
|