Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
56.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
2402 kcal
|
Fat: 108.59g | Prot: 107.87g | Carbs: 249.66g.
Breakfast: Лента Пирог с Яблоками, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Молоко (Цельное Молоко), Скумбрия Запеченная. Lunch: Тыквенные Семечки, Шашлык из Свинины, Barilla Паста. Dinner: Шашлык из Свинины, Древо Жизни Льняная Каша с Кэробом и Кунжутом. Snacks/Other: Дыня, Перекресток Арбуз, Магнит Яблоко, Виноград. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа на диете's Weight History
|