Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
1712 kcal
|
Fat: 50.90g | Prot: 90.16g | Carbs: 225.14g.
Breakfast: От Мартина Семечки Отборные, Яблоко, Каравай Хлеб Дарницкий, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Свиная Традиционная. Lunch: Арбуз, Арбуз, Арбуз, Сэн Сой Соевый Соус, Куриные Бедрышки, Националь Гречка, Лук, Ideal Масло Подсолнечное, Морковь. Dinner: Балтика Пиво 0, Дальпико Щука Солено-Сушеная, Красное Яблоко, Арбуз. Snacks/Other: Семга Слабосоленая, Valio Масло Сливочное 82%, Картошка Печеная. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
azel2003's Weight History
|