Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
57.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
1875 kcal
|
Fat: 64.58g | Prot: 70.49g | Carbs: 261.61g.
Breakfast: Зеленый Чай, Избенка Запеканка Творожная, Нутелла Шоколадная Паста, Шоколадный Кекс. Lunch: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Dinner: Кешью, Верес Абрикосовый Джем, Яготинский Творог 0,6%, Творожок. Snacks/Other: Яблоко Голден, Магнит Банан, Окей Груша Конференс, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|